Els millors entrenadors,
el millor equipament i la millor experiència

ESTÀS EN BONES MANS


Gimnàs
Horari Diari
07:00 - 07:50

Spinning

  • Eduard
08:00 - 08:50

Tonificació

  • Mònica
09:10 - 10:00

TBC

  • Mònica
10:10 - 11:00

Spinning

  • Mònica
10:30 - 12:00

Sevillanes

  • Manolo Veroni
13:10 - 14:00

Tonificació

  • Toni
14:10 - 15:00

Spinning

  • Toni
15:10 - 16:00

Global Training

  • Silvia
18:10 - 19:00

Zumba

  • Silvia
19:10 - 20:00

Pilates MAT

  • Silvia
20:10 - 21:00

Spinning

  • Ana Belén
20:10 - 21:00

Zumba

  • Silvia
21:05 - 21:55

Zen-Balance

  • Manolo Veroni

22 hours ago

Eurogimnàs

Sabies que les dones tenim fins a un 80% de probabilitat de patir Osteoporosi a partir dels 70 anys? 😟😟😟

Aquesta malaltia es caracteritza per la pèrdua de massa òssia i disminució de la resistència mecànica dels ossos deguda, entre altres causes, a desequilibris hormonals que en la dona estan relacionats directament amb la menopausa ✔️

👉 El Pilates pot ajudar-te a prevenir-la gràcies als seus exercicis, indicats en diversos casos a enfortir tant músculs posturals com articulessis, afavorint així el suport del sistema ossi.
... See MoreSee Less

View on Facebook

2 days ago

Eurogimnàs

El pasado sábado 19 de octubre se celebró el 🎀 Día Mundial contra el Cáncer de Mama 🎀, y nuestra súper-profe @corinaqueralt organizó una masterclass solidaria cuya recaudación íntegra fue a parar a manos de la Federación Catalana de la lucha contra el Cáncer.⁣

Gracias por tu compromiso, ¡Bravo Corinna! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻⁣
... See MoreSee Less

View on Facebook

5 days ago

Eurogimnàs

⚠️ INFORMACIÓ IMPORTANT SOBRE LA CONVOCATÒRIA DE VAGA ⚠️

Davant la convocatòria de vaga general convocada per a avui,
us comuniquem que el nostre centre romandrà obert al seu horari habitual, encara que no podem preveure les circumstàncies que acompanyaran la jornada.

Esperem la vostra comprensió al respecte, Gràcies!
... See MoreSee Less

View on Facebook

6 days ago

Eurogimnàs

👉🏻 La Artrosis és deguda al desgast progressiu del cartílag articular, i es presenta generalment progressiu de l'edat.

Podem prevenir-la mantenint la mobilitat i l'estabilitat de les diferents articulacions del cos amb la pràctica regular d'exercici equilibrat de baix o nul impacte, sent Pilates o els exercicis per guanyar força muscular amb alguns aparells de Fitness els més indicats ✔️
... See MoreSee Less

View on Facebook

6 days ago

Eurogimnàs

Ets realment conscient de com l'estrès pot afectar al teu cos? 😕

Una combinació d'exercicis de Ioga i Pilates t'ajudaran a combatre-ho amb resultats més que provats:

Comprova-ho per tu mateix! 💁‍♀️
... See MoreSee Less

View on Facebook

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies