¿Sabies que, un dels beneficis del Ioga, és reduir la gravetat dels símptomes físics en persones amb Artritis reumatoide, com la inflamació, i la part psicològica, com la depressió?![]()
![]()
#ioga #artritis gym #granollers #catalunya #nopainnogain #fitness
Aixeca, aguanta, baixa. Aixeca, aguanta, baixa. Buff, això sí que és traballar intensament. A les classes d’abdominals treballaràs de diferents formes la zona de l’abdomen i el core, de manera diferent, i amb tota mena d’exercicis.![]()
![]()
#abdominals #catalunya #gym ![]()
#nopainnogain #training #granollers
Si busques intensitat, la teva classe es el tabata, i és que, en aquesta activitat no pararàs! La seva dinàmica és sencilla, treballaràs en intervals de 45 segons tot el cos, i descansaràs en intervals de 15 segons. D’aquesta manera el que es busca, és fer el màxim de repeticions possibles en poc temps. ¿T’atreveixes?![]()
![]()
#gym #granollers #nopainnogain #esport #salut #tabata
¡La façana d’Eurogimnàs llueix millar que mai! Les obres han acabat, i han deixat una nova image del centre, on la llum i la claror són les protagonistes de les nostres sales. Gaudeix de les nostres instal•lacions amb la seca nova imatge renovada.![]()
![]()
#granollers #catalunya #gym #nopainnogain #centreesportiu #gimnas #esport #sport
¡Jab, cross, esquiva! ¡Jab, cross, esquiva! ¡Jab, cross, esquiva! ¿T’has cansat veritat? Doncs imagina els alumnes de la classe de kombat. En aquesta activitat, deixaràs anar tot l’estrés del dia, en una clase ![]()
adrenalítica i divertida! Gaudeix de les nostres classes, a la nostra sala d’activitats dirigides renovada!![]()
![]()
#eurogimnas #granollers #nopainnogain #gym #strong
