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ESTÀS EN BONES MANS


Gimnàs
Horari Diari
07:00 - 07:50

Tonificació

  • Silvia
08:00 - 08:50

Zumba

  • Silvia
09:10 - 10:00

Pilates MAT

  • Francesco
10:10 - 11:00

Europump

  • Francesco
11:10 - 12:00

Ioga

  • Emma
14:10 - 15:00

Spinning

  • Francesco
15:10 - 16:00

Europump

  • Francesco
17:10 - 18:00

Pilates MAT

  • Mònica
18:10 - 19:00

GAC

  • Mònica
19:10 - 20:00

Europump

  • Mònica
20:10 - 21:00

Spinning

  • Emma
20:10 - 21:00

Global Training

  • Mònica
21:05 - 21:55

Sevillanes

  • Manolo Veroni

2 days ago

Eurogimnàs

👉 ¿Qué beneficios obtendrás con un programa de ✳️Entrenamiento Personal✳️?

✔️ Evaluación de tu estado de forma

✔️ Consideración de tus objetivos / metas y adaptación a tus características y condición física actuales

✔️ Diseño de rutinas de ejercicio adaptadas (y a veces incluso establecimiento de pautas nutricionales) para ayudarte a lograr esos objetivos de forma rápida y segura

✔️ Además, recuerda que un buen Entrenador Personal siempre intentará animarte y motivarte para conseguir tu meta, y elaborará un programa de ejercicios que sea divertido a la par que desafiante 😉

¡Hazlo en Eurogimnàs y compruébalo por ti mism@! 💪
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4 days ago

Eurogimnàs

Lo que necesitas ya lo tienes... ¡ACTÚA! 👊 ... See MoreSee Less

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4 days ago

Eurogimnàs

Cada vez que hacemos ejercicio, los músculos se contraen y las fibras se acortan por el esfuerzo, por lo que es necesario ⬅️estirarlos➡️

¡Solo así podremos ayudarles a recuperar su elasticidad y longitud! ✅
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5 days ago

Eurogimnàs

¿Sabías que la práctica de running disminuye el porcentaje de grasa en todo el cuerpo y por ello también la acumulación de celulitis en la zona de las caderas? ✔️ ... See MoreSee Less

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