PILATES REFORMER O PILATES TERRA, QUIN ESCOLLIR? – PART 1
Segur que algún cop t’has preguntat si és millor Pilates Terra(MATT) o Pilates Reformer, oi? Doncs en aquest article intentarem aclarir-te aquest dubte. Quina és la diferència principal entre Pilates Mat i Pilates Reformer? La principal diferència entre aquestes dos disciplines és la “font” des d’on...