Author archive: Eurogimnàs Granollers
18
07
2016

PILATES REFORMER PER A EMBARASSADES ( 1 )

Practicar Pilates Reformer durant l’embaràs pot ser molt beneficiós per a la dona, ja que incrementa la força (cosa que será molt útil durant el part) i l’ajudarà a recuperar-se un cop hagi nascut el nadó. Un dels “complements” más populars de Pilates és el Reformer, una màquina dissenyada per el ma...

18
07
2016

BENEFICIS DE PILATES REFORMER PER ESPORTISTES ( 2 )

En un dels articles anteriors ja vem citar alguns dels beneficis del Pilates Reformer per esportistes. Avui n’explicarem alguns més en aquest segon i últim article dedicat al tema. El Pilates Reformer és un mètode que és útil per l’esportista des de l’escalfament, on s’aconsegueix deixar anar el mús...

18
07
2016

BENEFICIS DE PILATES REFORMER PER ESPORTISTES ( 1 )

Fas esport regularment i encara no has provat un Pilates Reformer? Si aquest és el teu cas no esperis més i prova-ho! Descobreix els del beneficis de la pràctica del Pilates Reformer per esportistes, te’ls expliquem en aquest primer post dedicat al tema! En una bona planificació de l’entrenament d’u...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies